Cellulite heilen: Ernährung


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Ernähren Sie sich so, dass Übergewicht schwindet.

Gut sind:

  • Abwechslungsreiche Mischkost
  • Viel Frische
  • Viel Trinken (kalorienarm)
  • Leckere Zubereitung
  • Fett in geringen Mengen
  • Genug, um sich satt zu fühlen
  • In Ruhe essen

Möglichst wenig:

  • Viel Fett
  • Süßigkeiten
  • Fettreiches Salzgebäck (Chips)
  • Essen über den Hunger hinaus
  • Essen aus Höflichkeit

Siehe auch: schlank.net

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